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提升專注力記住這3點家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。家庭教育是個體成長的奠基性教育，良好的家庭教育讓孩子受益終生。親愛的家長朋友們：讓我們一起來做智慧父母、幸福家長吧！走神的那些事兒#坐不?。翰艑W(xué)了沒多久，就要上廁所、吃東西、喝水……#愛走神：老師在上面講，孩子?xùn)|摸摸鉛筆橡皮，西看看窗外風(fēng)景，上課效率差。#效率低：15分鐘完成的作業(yè)，常常需要花費(fèi)1小時，審題不清、計算失誤、背書困難……各位家長朋友們，千萬不要忽視孩子專注力不足的表現(xiàn)，它會從學(xué)業(yè)及情感上給孩子帶來一定的影響，學(xué)習(xí)成

如何訓(xùn)練兒童注意力？有很多家長跟我說孩子注意力不集中，寫作業(yè)時丟三落四、東瞅瞅西看看，不好好寫。今天我們就分享一些兒童注意力提升的小技巧。    我們一起來了解以下關(guān)于注意力的一些知識點。01注意力的定義     注意力是指把心理活動指向和集中于一定對象的能力。注意力是智力的5個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)。注意力不是單獨(dú)存在的，是支持其他所有認(rèn)知功能的基礎(chǔ)技能。注意力與感覺、知覺及各種認(rèn)知活動密切相關(guān)。02 

注意力，作為智力的五大基石之一，它不僅是記憶力、觀察力、想象力和思維力的前提與準(zhǔn)備狀態(tài)，更是被形象地譽(yù)為心靈的門戶，其對于兒童成長的重要性不言而喻。一旦孩子的注意力出現(xiàn)問題，將直接阻礙他們對知識的有效吸收，進(jìn)而對整體學(xué)習(xí)質(zhì)量產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。01哪些孩子需要提升注意力呢？01上課易分心：這類孩子在課堂上難以保持專注，經(jīng)常分心或走神，錯過關(guān)鍵知識點。02好動且多話：平時小動作頻繁，難以靜坐，甚至在課堂上喜歡與同伴竊竊私語，影響課堂秩序。03學(xué)習(xí)缺乏專注：學(xué)習(xí)時無法靜心，邊玩邊學(xué)，效率低下，常常拖延時

對寶寶來說，專注力與大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育密切相關(guān)，年齡越小，專注力程度越低。注意：并不意味著發(fā)育到相同階段的寶寶之間，ta們會具有相同的專注力程度，主要的原因是：寶寶的專注力是需要家長的呵護(hù)與培養(yǎng)的。????專注力就像一個計算機(jī)，能夠把干擾的信息屏蔽在外，然后將寶寶需要的信息輸入大腦，然后在寶寶的大腦內(nèi)進(jìn)行觀察、記錄、記憶、理解、推理，進(jìn)而掌握對應(yīng)的內(nèi)容。如果沒有正確的引導(dǎo)和培養(yǎng)，長期積累后會影響到寶寶做事情可能會耐不住性子，對待事物的思考也不會深入；但是專注力得到正確引導(dǎo)和培養(yǎng)的專注力強(qiáng)的孩子

??親愛的家長們：提前給大家說聲新年快樂！

孩子專注力不足可能是由于多種原因?qū)е碌?。首先，聽覺能力不足可能導(dǎo)致孩子難以集中注意力。聽覺是孩子獲取信息的重要途徑之一，如果孩子的聽覺能力較弱，就難以清晰地聽到并理解周圍的聲音，從而難以保持專注。其次，視覺能力不足也是影響孩子專注力的一個重要因素。孩子的視覺能力包括視敏度和視覺認(rèn)知能力等，如果這些能力不足，就會影響孩子對周圍事物的觀察和理解，從而難以保持專注。心理素質(zhì)差也會影響孩子的專注力。孩子的心理素質(zhì)包括情緒穩(wěn)定性、自信心等方面，如果這些素質(zhì)不足，就會導(dǎo)致孩子在面對困難和挑戰(zhàn)時容易產(chǎn)生焦慮和

有家長反應(yīng)，平常會觀察到孩子有一些小動作，看似平常的習(xí)慣，在大多數(shù)情況下確實只是孩子的一種無意識行為。然而，當(dāng)一些行為頻繁出現(xiàn)，且伴隨著注意力不集中、沖動行為等特征時，家長們就需要警惕了。男孩上課小動作不斷遇到過這樣一位孩子。寶貝今年7歲，是個活潑可愛的男孩，但家長卻為他的行為問題而苦惱不已。據(jù)寶貝學(xué)校老師反應(yīng)，他在課堂上總是無法集中注意力，經(jīng)常走神，而且喜歡不停地抖腿、扣手，影響到其他同學(xué)，甚至在寫作業(yè)時也不停地轉(zhuǎn)筆，心不在焉，情緒不穩(wěn)定。經(jīng)過半個月的行為干預(yù)和注意力訓(xùn)練，寶貝多動癥狀得到了明

相信很多家長都會有這樣的疑問：我們的孩子學(xué)習(xí)寫作業(yè)非常不專心，10分鐘屁股都坐不住，但是他玩游戲看電視的時候可以很認(rèn)真，說明孩子可以集中注意力，也就是對學(xué)習(xí)不感興趣，沒有把心思花在學(xué)習(xí)上。這真的對嗎？為什么孩子可以專心看電視、手機(jī)、游戲，但是寫作業(yè)、看書、考試、學(xué)習(xí)的時候卻容易分心？家長要想了解原因，首先要了解“主動注意”和“被動注意”?？措娨晫Ｗ⒘?？其實，真相是這樣的主動注意主動注意，又稱隨意注意和有意注意，是指具有預(yù)定目的，需要一定的努力意愿的注意。比如孩子聽課認(rèn)真做作業(yè)，這就需要孩子注意

現(xiàn)代生活離不開手機(jī)、電腦等各類電子產(chǎn)品，不僅大人深受影響，我們的孩子也深陷其中。過度、長時間的使用電子產(chǎn)品，會造成視力受損、身體酸痛、頭暈、注意力下降等危害，緊張刺激的視頻畫面和激烈的對戰(zhàn)游戲，也容易激發(fā)起孩子的焦慮、煩躁和易怒的情緒。為什么孩子愛玩電子產(chǎn)品短視頻、游戲設(shè)計自帶上癮屬性游戲贏了，可以晉級，步步高升，還可以得到獎賞;輸了，也會得到鼓勵。無論輸贏，都會讓人感到愉悅，而有了愉悅的感覺，人就不想退出了。同理，只需要用手指往上劃一下就可以看到有趣的視頻了，這些視頻就是一種獎勵，刺激我們不停

現(xiàn)在正值孩子們放暑假的日子，對孩子們來說，放飛自我的日子別提有多帶勁了，但學(xué)習(xí)還是不能落下。當(dāng)孩子們寫作業(yè)的時候，各種拖拉、磨蹭就開始上演，讓父母們倍感焦慮。有位媽媽就曾偷偷用手機(jī)記錄下孩子寫作業(yè)的過程：總共9分鐘的時間里，用鉛筆敲墻用了10秒；推門拉門用了1分31秒；在墻上畫畫用了16秒；發(fā)呆42秒，摳腳用了1分38秒；而真正寫作業(yè)的時間只有2分多鐘。這位媽媽的記錄，非常真實也非常普遍，很多家長都直呼家里有個同款娃。其實，問題背后的根源就在于孩子注意力不集中，無法專注在一件事情上。如果把握好下

在孩子成長發(fā)育過程中，可能由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，某些機(jī)能還未充分發(fā)展，或因長時間處于緊張狀態(tài)或者從事單調(diào)、枯燥的活動，大腦產(chǎn)生疲勞感，而無法長時間保持集中，表現(xiàn)出上課時坐不住，愛說話、愛動等注意力不集中問題。注意力是指能把視覺、聽覺、觸覺等感官功能集中在某一事物上，達(dá)到認(rèn)識該事物的目的。它是孩子良好行為習(xí)慣的基礎(chǔ)，亦是獲得知識和智慧的門窗。孩子的專注力弱，最直接的表現(xiàn)就是在學(xué)習(xí)中，兒童的注意力水平差異，是導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果差異的主要原因。聯(lián)合國教科文組織將注意力問題列為引起全球兒童學(xué)習(xí)障礙的首要因素

“內(nèi)卷”“雞娃”，是現(xiàn)在社會的常態(tài)，每個家庭幾乎都面對著不同程度的焦慮。很多孩子的家長都會分享自己的一個心聲：“我的孩子太容易分心了，他根本就不專心聽?！逼鋵崳芏嗪⒆釉趯W(xué)習(xí)中注意力不集中，很有可能就是多動癥，需要檢查和治療。多動癥孩子常常在課堂上不能坐穩(wěn)，無法持續(xù)關(guān)注老師的講解，容易被分散注意力。他們可能會分心或者忘記重要的信息，也很難完成長時間的任務(wù)。這些困難可能導(dǎo)致他們的成績下降，并且對他們的自尊心和信心造成負(fù)面影響?，F(xiàn)實中多動癥孩子能成大事業(yè)和考入超一流大學(xué)的有嗎?有，但需要極其聰明加上