鄭州啟樂(lè)園感統(tǒng)訓(xùn)練器材運(yùn)動(dòng)篇——平衡跳躍游戲
發(fā)布時(shí)間:2017-01-06?09:59:08點(diǎn)擊量:182
四足位平衡吊纜+過(guò)河游戲
指導(dǎo)目標(biāo):對(duì)前庭覺(jué)、身體協(xié)調(diào)的幫助很大,特別是左右手交互使用前進(jìn)時(shí),對(duì)兩側(cè)協(xié)調(diào)機(jī)能的順暢頗有幫助。
指導(dǎo)重點(diǎn):在孩子伸手可及之處固定一條5米的繩索與滑動(dòng)方向平行,將平衡吊纜吊在繩上,讓吊纜可在前后滑動(dòng)。孩子可以左右手交互抓住繩索前進(jìn),在前進(jìn)中設(shè)法保持平衡及雙側(cè)的協(xié)調(diào)。此游戲安排建議持續(xù)20-30 分鐘/次,2-3次/周。
平衡跳躍游戲 跳床運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)目標(biāo):適用于多動(dòng)癥、自閉癥、觸覺(jué)敏感和身體協(xié)調(diào)不良。可強(qiáng)化前庭刺激、矯治重力不安。
指導(dǎo)重點(diǎn):老師可以背著孩子,一起在跳床上跳躍,可以減輕孩子的恐懼。可以練習(xí)90或180度回轉(zhuǎn)。孩子也可以俯臥或仰臥在跳床上,由指導(dǎo)者在幼兒旁用力跳,帶動(dòng)孩子的身體往上彈躍。孩子不用使勁,所以更能放松。前庭覺(jué)輸入時(shí)不受自己意識(shí)的干擾,對(duì)重力感的掌握和觸覺(jué)感的清晰輸入大腦更有幫助。孩子在彈向空中時(shí),可以鼓勵(lì)他唱歌或配合音樂(lè)做動(dòng)作,可以松弛他的緊張感。
此游戲幼兒每次跳約80-100下,時(shí)間持續(xù)20-30分鐘,2-3次/周
跳床+手眼協(xié)調(diào)游戲
適用于多動(dòng)癥、自閉癥和身體協(xié)調(diào)不良。
使用器材:跳床2個(gè)、跳繩
指導(dǎo)目標(biāo):在跳床的跳躍中進(jìn)行手眼協(xié)調(diào)游戲,可強(qiáng)化平衡反應(yīng)、眼球運(yùn)動(dòng),并可以進(jìn)行一場(chǎng)高水平的運(yùn)動(dòng)企劃訓(xùn)練。
指導(dǎo)重點(diǎn):可以由指導(dǎo)老師和孩子各站在各人的跳床上,邊跳邊玩扔接球的游戲。也可以讓孩子在跳床上跳躍中加入跳繩的游戲,一般需要5周歲以上的孩子才能做到。可以使跳繩的次數(shù)不斷提高,建立孩子的自信心。也可以在跳床上空吊一個(gè)網(wǎng),讓孩子利用跳床的彈躍投球入網(wǎng)。并比較入網(wǎng)的球數(shù),這種游戲可以協(xié)助孩子在半空中以正確的前庭覺(jué),判斷視覺(jué)空間,對(duì)手眼協(xié)調(diào)和身體的協(xié)調(diào)幫助很大。可以在半空中多放置一些球網(wǎng),讓孩子依照指示投球入指定的網(wǎng)中。
建議此游戲30分鐘/次,2-3次/周 袋鼠跳
跳袋障礙跳躍
適用于多動(dòng)癥、觸覺(jué)敏感或不足、重力不安。
指導(dǎo)目標(biāo):在跳躍中強(qiáng)化前庭刺激。抑制過(guò)敏訊息,矯治重力不安和運(yùn)動(dòng)企劃不足。 指導(dǎo)重點(diǎn):孩子可排成一隊(duì),站在跳袋中,雙手拉高跳袋的周圍。也可閉上眼睛進(jìn)行跳躍,或練習(xí)跳上一些軟積木或長(zhǎng)條形障礙物。
此游戲每次可持續(xù)跳躍20-30次,每周約2-3次 圓筒吊纜