在現今信息化發展的時代，可以想象，電子產品是孩子成長過程中不可回避的“物質陪伴”。
當家長沒時間管孩子的時候，手機、電視理所應當成為了孩子的“小伙伴”，有效且安全。 對此，美國兒科學會關于兒童使用電子屏幕的最新建議如下： 18月以下兒童避免接觸電子產品； 2-5歲學齡前兒童，每天的屏幕使用時間不超過1小時； 對于6歲以上的兒童，對使用電子產品的時間和類型可進行個性化限制，確保不會影響充足的睡眠、體力活動和其他對健康必不可少的活動即可。 長時間在同一個距離下，眼睛的立體感及深度覺的練習經驗會不夠。 深度覺就無法能精準地判斷自己和物品之間的距離位置，所以經常碰撞到人或東西。 視覺和身體移動之協調能力，其統合視覺、觸覺和運動知覺。在課業學習或體育運動上，眼手協調及眼腳協調最為重要。 日常活動，一個電視可以解決所有娛樂，孩子跟同伴接觸時間也少，更不利于人際互動。 電視往往是以大量短暫的片斷、快速的動作、鏡頭的切換、漸強與漸隱等來呈現信息。 看電視時間長了，兒童的注意能力下降，思維難以集中，在心理上變得懶惰，缺乏耐心和意志力。
有一個非常明顯的現象，當孩子哭鬧時，玩具和好吃的都不怎么管用了，一個手機或動畫片，孩子立馬就不哭了。久而久之，電視手機在孩子心里更難替代。
電視和手機可以滿足孩子們感官刺激需要，開闊眼界和增長知識。但長期看電視，孩子不光有視力降低，還會影響視知覺等學習能力。
所以說長期看電視的孩子，原本該會的學習能力會很差。科學早已發現，屏幕接觸過多的孩子，他很多天生的能力會不見。
有速度的球類運動，可以大量刺激孩子眼睛去追，讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
積木拼圖等不規則形狀，以及體積上的大小，透過透過形變上的操作及追視，除了可以訓練出專注力、耐心和精細動作能力，更可以訓練出學齡時學寫字所需要用到的視知覺。
孩子的形象背景知覺發展不好，容易找不到東西，球類活動的表現也會較差，閱讀時會漏字跳行，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
加拿大研究發現，看太多電視，自然排擠兒童與他人互動和活動的時間。
光靠看電視無法培養雙向溝通的能力，孩子只接受信息，輸出語言的機會減少。
如果五歲前猛看電視，等到七歲時，與同伴的基本溝通往往不太順暢。
這種“快速連續”的進度與速度破壞了兒童集中注意的能力，他們被淹沒在大量的信息之中，來不及加工或思考所獲得的信息，更無法進行整合。
父母是孩子最好的老師，如果父母成天只知道看手機，孩子肯定會跟著學。跟孩子共同制定規則之后，大人也要自我控制。多讀書、陪孩子玩游戲，讓孩子把精力用在手機電視以外的事情上，共享親子時光。
啟樂園咨詢師
