“你家孩子上課注意力不集中，小動(dòng)作多，好動(dòng)……”聽到孩子老師這樣反饋孩子上課的情況，作為家長(zhǎng)一定很著急，以為孩子是多動(dòng)癥，其實(shí)不然,很多情況下，孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因?yàn)楦薪y(tǒng)失調(diào)而造成的。那孩子感統(tǒng)失調(diào)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦？今天啟樂園就就這個(gè)問題給大家分析下原因。
當(dāng)孩子在幼兒園坐不住、亂跑、聽而不聞時(shí)，當(dāng)孩子在小學(xué)課堂不能專心聽講、上課走神、做小動(dòng)作、學(xué)習(xí)跟不上的時(shí)候……生活中、學(xué)習(xí)中孩子所有的問題行為幾乎都可以歸結(jié)到“注意力”上。
因?yàn)槊總€(gè)年齡段的注意力時(shí)長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)是不同的：
0——1歲：幾秒——2分鐘；
1——2歲:3——5分鐘；
3——4歲：5——10分鐘；
5——6歲：12——15分鐘；
7——10歲：20分鐘；
10——12歲：25分鐘；
12歲以上：30分鐘。
一個(gè)三四歲的孩子，你不可能要求他在教室一坐就是一個(gè)小時(shí)，作為家長(zhǎng)的我們尚且做不到，更何況一個(gè)三四歲的孩子呢。
在面對(duì)孩子出現(xiàn)的問題時(shí)，家長(zhǎng)心急尚且情有可原，但是盲目懷疑孩子是否是“多動(dòng)癥”，就容易給孩子的成長(zhǎng)貼上一道深深的標(biāo)簽。這些標(biāo)簽無形中給孩子增加了很多壓力。其實(shí)，細(xì)說起來，孩子上課坐不住，小動(dòng)作多，做作業(yè)不專心。除了年齡原因，最主要的還是專注力的問題。
為了改善孩子出現(xiàn)的這種問題，我們可以幫助孩子培養(yǎng)專注力。培養(yǎng)專注力要從養(yǎng)育孩子的點(diǎn)滴做起：
在生活中，家長(zhǎng)不要對(duì)孩子過度保護(hù)，要學(xué)會(huì)放手。如：當(dāng)孩子小時(shí)候用手抓取食物，并享受這一過程的時(shí)候，家長(zhǎng)有沒有過擔(dān)心孩子會(huì)吃的到處都是，或者怕飯菜涼了，孩子吃了會(huì)鬧肚子而打斷孩子的體驗(yàn)，急著把孩子的手擦干凈，并且自己趁著溫度正好，一勺一勺喂給他吃？
有沒有在孩子玩玩具的時(shí)候，看到孩子在那一頓擺弄著玩具，想通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩法時(shí)，會(huì)忍不住在一旁直接告訴孩子玩法呢？
其實(shí)，這些都是對(duì)專注力的干擾。
“不要過度保護(hù)”是指家長(zhǎng)不要過多的干擾孩子的興趣，要學(xué)會(huì)放手，讓孩子自己嘗試，興趣也是專注力的一個(gè)影響因素。我們的“過度保護(hù)”反而會(huì)打擊孩子的興趣從而干擾孩子專注力的養(yǎng)成。
在孩子試圖用手抓著食物往嘴里塞的時(shí)候，如果家長(zhǎng)選擇不打擾孩子，靜靜地陪伴，不要怕麻煩，等孩子結(jié)束后再做衛(wèi)生打掃。
在孩子見到一個(gè)新的玩具時(shí)，讓他自己去他探索玩具的玩法，哪怕他的玩法和說明書上講解的格格不入，也不要去干擾他。
如果家長(zhǎng)允許孩子在感興趣的時(shí)候讓他在規(guī)定的區(qū)域，不傷害自己、他人和環(huán)境的前提下自己探索，不要打擾他，相信孩子的專注力都會(huì)更好地發(fā)展。
當(dāng)然孩子前期沒有做好專注力的培養(yǎng)也沒必要自責(zé)。從發(fā)現(xiàn)問題的這一刻開始用心陪伴解決這一情況，和孩子一起成長(zhǎng)，就不算晚。
孩子的專注力出現(xiàn)問題，或是被破壞掉，再想去培養(yǎng)就需要花費(fèi)更多時(shí)間和耐心。
我們的陪伴應(yīng)該如何開始呢？舉一個(gè)小例子“每天從5分鐘開始”。
在孩子看書或?qū)懽謺r(shí)，家長(zhǎng)不要苦口婆心，可以和孩子約定：沒有專注的時(shí)候會(huì)提醒孩子；陪伴在孩子旁邊看書，在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)孩子沒專注時(shí)，用事先約定的小動(dòng)作，比如輕拍一下書本，提醒一下孩子。這樣做，可以防止家長(zhǎng)因生氣口不擇言，給孩子造成壓力。
當(dāng)孩子能夠?qū)ＷW(xué)習(xí)五分鐘時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)肯定孩子。當(dāng)孩子專注時(shí)間的超過了五分鐘，哪怕只是六分鐘，這時(shí)家長(zhǎng)要中肯的指出孩子的進(jìn)步，但避免過大夸獎(jiǎng)，如：“你認(rèn)真看了六分鐘的書，比我們的預(yù)期多了，說明有進(jìn)步！”而這樣的肯定也會(huì)激勵(lì)孩子更好地專注。
就這樣慢慢來，孩子坐住的時(shí)間會(huì)越來越長(zhǎng)，專注力也會(huì)慢慢練好。
家長(zhǎng)的陪伴、信任和鼓勵(lì)，是孩子成長(zhǎng)最大的動(dòng)力。
如果孩子出現(xiàn)注意力持續(xù)時(shí)間短，好動(dòng)，坐不住等現(xiàn)象時(shí)，建議家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院，婦幼保健院，或者是像啟樂園這樣專業(yè)的感統(tǒng)注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，尋求幫助。及時(shí)給孩子進(jìn)行針對(duì)性的測(cè)評(píng)，及早改善孩子感統(tǒng)失調(diào)的現(xiàn)象。
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