每個孩子和家長代表不同顏色的蘿卜，如紅蘿卜，白蘿卜，黃蘿卜。家長喊口令：“紅蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，白蘿卜不蹲。”喊哪一蘿卜蹲，哪一哥蘿卜要快速蹲下。喊另外蘿卜時，前一個蘿卜要快速站起。未按口令動作的孩子算失敗。（也可以由孩子來發令）
2、對旗語。
準備不同顏色旗子6面，每一面代表一個動作。如：紅旗拍手，綠旗向前一步，藍旗向上跳等。家長先介紹每種旗子代表的動作。然后任意舉起一種顏色的旗，讓孩子做出相應動作。要求動作迅速，舉起兩秒后沒做出動作或做錯，都算失敗。如此反復練習。小孩子可以逐漸增加旗子的數量。
3、高個矮個。
家長示范，“高個”代表兩手上舉，腳尖掂起。“矮個”代表兩腿半蹲，兩手扶膝，像馬步。然后老師發令：“高個”，就來個馬步；“矮個”則相反。沒有立即做出正確動作算失敗。父母可以和孩子一起玩，比誰錯的少。
4、手指爬梯。
孩子兩手放在胸前，先左手拇指與右手食指尖相連，然后左手食指右手拇指往上爬，兩指尖在上面相連，接著又是左手拇指與右手食指尖相連；這樣依次反復上爬，爬到頭頂再往下爬回。孩子熟練后可增加難度，左手拇指與右手中指尖相連，左手拇指與右手小指尖相連等。
5、數青蛙。
這是一個訓練數學思維和注意力的比較難的游戲：一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿，撲通撲通跳下水。三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通撲通撲通跳下水······家長先說到這里，讓孩子自己總結出規律，再和孩子依次接力數，看誰的注意力最集中，誰的數學思維敏銳，反應快，誰堅持到最后也不出錯，誰就是勝利者。
啟樂園咨詢師
