一、每次只做一件事
很多人可能都有過(guò)這樣經(jīng)歷，上班的時(shí)候，你本來(lái)在專(zhuān)心做一件事，可是你卻被叫去開(kāi)會(huì)，開(kāi)完會(huì)領(lǐng)導(dǎo)又讓你去辦其它的事情、剛坐下同事又……這樣一次次被打斷后，你再也無(wú)法專(zhuān)心繼續(xù)做那件事情了。孩子也是如此，因此我們要避免讓孩子因?yàn)槎嗉虑槎绊懽⒁饬Α?/span>
二、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
興趣對(duì)于人的注意力有著極為重要的作用。因?yàn)楫?dāng)我們?cè)谧鲎约焊信d趣的事情時(shí)能全身心地投入其中，忘掉周?chē)沫h(huán)境和干擾。因此，想讓孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力集中，首先要讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，一旦產(chǎn)生興趣，孩子就會(huì)認(rèn)真、主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
三、不要重復(fù)對(duì)孩子講話、反復(fù)和孩子說(shuō)相同的話
很多媽媽在給孩子說(shuō)事情的時(shí)候總是擔(dān)心孩子記不住，所以一遍又一遍地重復(fù)。這會(huì)讓孩子在潛意識(shí)里不集中注意力，因?yàn)榉凑龐寢寱?huì)說(shuō)好幾遍，沒(méi)必要集中注意力去聽(tīng)。這可能會(huì)因此影響孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，因?yàn)槔蠋熒险n的時(shí)候只會(huì)講一遍，如果小朋友不能集中注意力聽(tīng)課，學(xué)習(xí)效果自然會(huì)相應(yīng)的大打折扣。所以，家長(zhǎng)在和孩子說(shuō)話的時(shí)候不要過(guò)多重復(fù)。
四、給孩子創(chuàng)造集中的環(huán)境
孩子的注意力除了和先天的遺傳有關(guān)，也離不開(kāi)后天的成長(zhǎng)環(huán)境和教育。所以，父母要根據(jù)孩子的個(gè)性與身心發(fā)展規(guī)律，為孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，幫助孩子培養(yǎng)良好的注意力。
五、游戲提高注意力、陪孩子游戲
孩子的注意力總是與活動(dòng)那個(gè)聯(lián)系在一起，所以我們與其想辦法讓孩子集中注意力，不如陪孩子在游戲中培養(yǎng)注意力。陪孩子玩他喜歡玩的游戲，并想辦法讓他玩久一些。下次他就會(huì)主動(dòng)地再次去玩，并且想辦法玩的更好。久而久之，自然就養(yǎng)成了集中注意力去玩的習(xí)慣。
孩子注意力的培養(yǎng)不是通過(guò)幾件事，花幾天時(shí)間就能培養(yǎng)的。父母應(yīng)花費(fèi)時(shí)間和精力幫助孩子培養(yǎng)注意力集中的習(xí)慣，這將對(duì)孩子的一生有益。
啟樂(lè)園咨詢(xún)師